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喝酒伤身正确的解酒方法
2024-02-02

都说喝酒是有一定的好处的,但是酒喝多了也是对身体有害的,这就需要我们要控制自己的酒度,这样才能达到养生的目的。今天小编要讲的就是关于贼喝过酒之后的解酒方法,望大家能够认真的看完。

古方解酒

1.豆蔻良姜汤

准备各12克的青皮和高良姜,以及15克的草豆蔻。

把这些材料切碎之后,加进500毫升左右的清水,然后煎煮15分钟左右,等到温凉的时候就可以饮用了。

具体功效:高良姜具有止吐和解酒的双重功效,草豆蔻可以缓解腹胀和反胃,青皮和陈皮的作用相似,具有消除胀气的功效。总的来说,豆蔻良姜汤是一款解酒和缓解胃肠不适的解酒汤。

解除醉酒,最关键的是在于要及时的解酒排毒。陈皮葛根汤和豆蔻良姜汤,都是解酒的良方。

2.陈皮葛根汤

准备各30克的陈皮、葛根和甘草。

把这些材料切碎后,加入500毫升左右的清水,然后煎煮15分钟,放凉后饮用即可。

具体功效:葛根是解酒的良药,甘草具有解毒的作用,陈皮则可以脾气止呕。陈皮葛根汤可以解酒和排毒,兼顾缓解胃部不适。

与其醉酒 不如酒前喝杯酸奶

酸奶具有养胃和缓解胃部不舒服的情况。与其喝酒后难受,不如做好准备提前预防。在喝酒之前,最好是先喝一杯酸奶,这样可以减少胃壁对酒精的吸收。在喝酒吃菜的过程中,要多吃肉类、豆类和豆制品,多吃白萝卜、芹菜、白菜、藕等具有解酒效果的菜。要避免大量的喝酒,这样也可以有效的缓解喝酒带来的不适。

蜂蜜水解酒有讲究

有些人在醉酒之后,家人都会让其饮用蜂蜜水,认为可以解酒。但是不难发现,酒精的毒害作用仍然比较大,也会呕吐酸水,第二天醒来还会非常的头疼和没胃口。实际上,如果在没有喝醉的时候,用蜂蜜水来解酒,效果还是很不错。如果已经是喝的比较多了,就可以采用上面介绍的2道方法。

错误的解酒方法

1.汽水解酒

汽水对人的胃肠有损害,会刺激胃黏膜,减少胃酸分泌,影响消化酶产生,甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。患有肠胃病的人,在醉酒后大量喝汽水,可能会造成胃和十二指肠大出血。血压不正常的人,酒后喝汽水,可导致血压迅速上升。

2.喝醋解酒

人大量饮酒后,由于酒精对胃肠黏膜的刺激,可能使胃和十二指肠充血,胃酸分泌增加,同时促进了胰液的大量产生。如果酒后喝醋,就很容易加重对胃肠粘膜的刺激。

3.浓茶解酒

饮酒后饮茶,可促使尚未氧化的乙醛过早进入肾脏,而乙醛对肾脏有损害作用。酒醉后最好不喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。

上述就是一些关于解酒的方法了,大家可以使用一下,对醉酒的人也是一种不错的选择。小编建议大家在饮酒之后可以多喝点热汤或者是在喝酒的过程中可以饮水,这样可以减轻酒精的度数,对大家的身体也有不错的帮助。

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